車の中は「デジタルデトックス」の絶好の時間。スマホをオフにして運転だけに集中しよう

疲れながら運転は、家族や仲間の笑顔まで失わせる可能性があると自分に言い聞かせたい。

車内で好きな音楽やラジオを流して、気分を上げながら穏やかな運転を心掛けよう。

あおり運転を見かけたら、「近づかない・関わらない」が鉄則。自分の安全を最優先に。

通勤や送迎で毎日運転する人は、慢性的な疲れが蓄積しやすい。週に一日は「運転オフ」の日も検討したい。

教習所で教わったルール、今も守れていますか？　原点回帰も立派な安全対策。

スマホをいじる姿は、周りから丸見え。見つからないと思うのは自分だけだと知っておこう。

イライラしてクラクションを乱用していない？　その音は周りの心までかき乱してしまう。

「俺はベテランだ」という自負が、逆に危険を呼ぶこともある。経験より謙虚さを大事に。

スマホの通知をオフにして走ると、思った以上に運転に集中できる。一度試してみて！