人に優しく。とはよく聞きます。
けど人に優しくする前にまず自分の心に優しさの栄養を十分に与えてみませんか?
心への栄養を与えるのはとても簡単です。
まず自分が笑顔でいたら、目の合った相手の方も笑顔を返してくれます。
もし笑顔を返してもらえなくてもイライラしないで、そんな時こそ笑顔が大切。
笑顔こそが心の栄養。心に栄養が満ちるとイライラもどこかへ行ってしまいます。
イライラがなくなったら心に余裕が出来て人に優しくなれます。
イライラしたりあおり運転をしたりしてるとなにより自分の心が疲れてしまいます。
自分を大切に。自分が大切と思う気持ちと同じくらい相手の事も大切に。