頭がボーっとしていると判断能力も鈍る一方。危険はそんな瞬間に潜んでいる　

助手席に乗っているとドライバーには感謝しかない。疲れても嫌な顔ひとつしない家族に感謝　

運転もなかなか疲労がつきまとうものなので、特に長距離はこまめに休憩、栄養補給をしよう　

元気があれば疲れ運転とも無縁の生活。やっぱり元気は大事！　

長時間運転に必要なものは慣れじゃなく、体力だ。日々筋トレして運転に備えている　

ウトウトしたときにはもう記憶は飛んでいる。眠いなら無理して運転しない　

ちょっと疲れてるかも…と思ったら迷わず寝よう。少しの快眠でもスッキリする　

疲労回復の方法はたくさんあるので、自分に合ったものをチョイスして、運転に生かしてみては　

ラジオを聞く、ドリンクを飲む…気分転換はいろいろあるけど、まずは寝よう

わき見、よそ見運転で起こる痛ましい事故が後を絶えない。自分だけは大丈夫と思わずに